March 5, 2024

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[जाने] Ashtang Yog Kise Kahate Hain | अष्टांग योग किसे कहते है ?

Ashtang Yog Kise Kahate Hain

Ashtang Yog Kise Kahate Hain | अष्टांग योग किसे कहते है :- तो दोस्तों इस आर्टिकल में हम आपको बताने वाले है की अष्टांग योग किसे कहते है और इससे जुडी कुछ और जानकारी भी हम आपके साथ शेयर करेंगे।

Question :- अष्टांग योग किसे कहते है ? (Ashtang Yog Kise Kahate Hain)

Answer :- हमारे ऋषि-मुनियों ने योग के द्वारा शरीर, मन और प्राण की शुद्धि तथा परमात्मा की प्राप्ति के लिए आठ प्रकार के साधन बताये हैं, जिसे अष्टांग योग कहते हैं। यम, नियमा, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान और समाधि। ये योग के आठ अंग हैं। इसमें अहिंसा, सत्य, अहिंसा, ब्रह्मचर्य, अपरिग्रह शामिल हैं।

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